Meditaciones con Sanación de Cuencos

¿PORQUE?

La Meditación Consciente nos ayuda a conocer nuestro mundo interior de pensamientos y sentimientos, para darles un orden dentro nuestro y asi romper con reacciones que surgen de forma inconciente; pudiendo reconocer las respuestas automáticas que hacemos,  a comportamientos que no nos favorecen y nos mantienen en un estado no saludable.

¿ COMO?
Las meditaciones de conciencia van dirigidas a calmar y enfocar la mente, sosteniendo su atención en algo determinado (respiración. mantras, mudras, escucha atenta de sonidos sagrados emitidos por cuencos tibetanos).

Formando asi la base para adiestrar nuestra mente a que explore con "cuidado y atención", el MOMENTO PRESENTE, para darnos cuenta de nuestras respuestas inconcientes, observándolas para prevenirlas en forma conciente.

Horarios:Lunes 15h.a 16-o 16h.a 17h.- Miércoles 16h.a 17h.-
Viernes 18.30h.a19.30h- Confirmar asistencia.

Costo Mensual : $500.- Costo Individual :$150.-

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