Hola! se termina el año y nosotros ya estamos planificando el 2008! Pero antes de dar por terminado el año tenemos algunas actividades para recomendarte y algunas ideas para cuando busques regalos para las fiestas, como son las almohadillas relajantes, lámparas de sal, inciensos, sales de baño del himalaya, libros , joyería y mas!.

También te contamos que varias actividades como Pilates comienzan en Febrero, pero en el próximo boletín les contaremos  con detalles los comienzos en febrero y marzo.

Para poder ver la información y horarios de las mas de 40 Alternativas que te ofrecemos, visita nuestro renovado sitio Web www.espacioalternativas.com

Te esperamos !

ARTICULO ÚTIL DE LA SEMANA:  Yoga tibetano rejuvenecedor

Sabemos que el yoga es una actividad saludable. Lo es porque lo han demostrado los años de permanencia en occidente, lo han demostrado los estudios científicos y lo demuestra día a día la práctica. Los yoguis y yoguinas (que somos quienes practicamos yoga) constatamos con el tiempo de práctica que hay un cambio en nuestra salud, en nuestra calidad de vida. Este cambio llega a niveles más profundos, llega a nuestra mente y a nuestras emociones.

El yoga es una disciplina y pasa a ser con el tiempo y según el proceso de cada persona un estilo de vida. La disciplina nos lleva a hacer yoga con... Para continuar leyendo el artículo hacer clic aquí

PSICOTERAPIA BREVE

Enfoque Integral

Terapia psicológica breve que resuelve crisis como separaciones, adolescencias conflictivas, pérdidas afectivas, pérdidas de seres queridos. Problemáticas como fobias y/o ataques de pánicos, estados de angustia y depresión, drogadicción, dificultades de aprendizaje, etc.

Tratamientos personalizados, para niños, parejas y familias y apoyo psicológico vía correo electrónico, chat y Messenger.
Primera consulta sin costo en ESPACIO ATERNATIVAS (Berro 835- Pocitos) o en Ciudad de la Costa. Actividad a cargo de Lic. Psi. Fabiana Pérez. Contactarse al 096 200 346,  698 87 82 o al Mail: psicologos@adinet.com.uy

ALMOHADILLA RELAJANTE

Meumi es una almohadilla terapéutica de origen japonés. Actúa por efecto en su contenido orgánico, cuya formula es antiflamatoria y descongestiva. También actúa por efecto de su peso y volumen, ya que combinada con la vibración natural de los tejidos corporales ejerce un constante masaje suave y relajante.

Es sumamente útil para los procesos de Meditación, Visualización y Relajación. Consultar por variedad de colores en Alternativas o a Valerie por los tels: 7121178 y 099914393. Este mes a tan solo $190! Por mas información hacer clic aquí.

CLASES YOGA TIBETANO

El yoga tibetano es una disciplina milenaria que nos brinda el estado de paz y de armonía ideal para sanarnos física, mental y emocionalmente y para prevenir males comunes de estos tiempos como enfermedades relacionadas al sistema nervioso, los órganos internos y la regulación del sistema endócrino. Contamos en espacio alternativas con la única persona especializada en esta disciplina con el reconocimiento Swami Maitreyananda (rector del yoga a nivel mundial).

Clases regulares martes y jueves 8:30 a 9:30 y de 10:00 a 11:00 en ALTERNATIVAS de Febrero a Diciembre incluido. Talleres en Solanas en SATCHITANANDA NGO desde diciembre y por el verano. Cupos limitados.
Cuota de enero igual a la cuota de 2007 para quienes se inscriban en noviembre-diciembre. Contactarse por el cel. 096 200 346 o al mail: psifabianaperez@gmail.com

LAMPARAS DE SAL

Las Lámparas de Cristal de Sal pueden realzar la buena voluntad, iluminar su aura, eliminar oscilaciones de humor, y disminuir la reacción negativa. Ellos pueden estimular su cuerpo y oponerse para vencer problemas diarios. La luz iluminada por cada cristal abre y limpia el chakra de corazón, asiste en el crecimiento regenerador, y disipa la depresión. Tener una Lámpara de Cristal de Sal en su ambiente puede facilitar sentir de amor y bienestar.

Los médicos han descubierto que las ciertas longitudes de onda en color tienen un efecto excelente terapéutico y que se cura. Los más beneficiosos están en la naranja se elevó el espectro en color rojo, porque éstos están cerca de la frecuencia de resonancia del tejido de célula sano. La prueba de laboratorio ha demostrado que las frecuencias en color de las Lámparas de Cristal de Sal tienen exactamente estas longitudes de onda beneficiosas.

Ahora nueva partida de lámparas de sal. Conseguí la tuya antes que se agoten. Por mas información llamar al tel 7119860 de Alternativas o hace clic en la imagen.

ALQUILER CONSULTORIOS Y SALONES 2008

Su actividad puede figurar en este boletín o en nuestro sitio Web! Si necesita promocionar una actividad alternativa este es el principal lugar del Uruguay para hacerlo. Envíenos un e-mail a alternativas@adinet.com.uy para conocer las diferentes opciones de promoción.

Y si no tiene lugar donde realizar su actividad, en Alternativas contamos con cocina, salones y consultorios de diversos tamaños en alquiler. Puede ser por hora, día, semana, mes o año. Toda nuestra casa está pensada según el equilibrio energético que nos enseña el feng shui y esta totalmente equipada. Al alquilar un espacio en Alternativas, además de contar con toda nuestra experiencia e infraestructura, usted cuenta con la posibilidad de promocionar su actividad en nuestro sitio Web y boletines electrónicos. A los interesados comunicarse con al 7119860 o también pueden hacerlo vía e-mail: alternativas@montevideo.com.uy. Hacer clic en la imagen para ver mas imágenes de los diferentes salones.