Este próximo Viernes y Sábado tendremos 4 actividades completamente diferentes y para todos los gustos. También destacamos otras alternativas que pueden ser de tu interés:

Curso de Masaje en Silla (Sábado 29) Sesiones de Reiki Taller de Expresión Oral (Viernes 28) Producto destacado: Almohadilla relajante Curso de Shiatzu (Sábado 29) Seminario Cuencos Tibetanos (Sábado 29) Nuevo taller de Mandalas

Te invito a ver también los horarios de todas las actividades de Noviembre, para que vengas cuando mejor te convenga! Para verlos hace clic aquí.

Cualquier duda o consulta no dudes en comunicarte con nosotros vía e-mail: alternativas@montevideo.com.uy o vía teléfono al 7119860.

ARTICULO ÚTIL DE LA SEMANA:     Bulimia y Anorexia

Como todos saben la tesis sobre "La presión que ejercen los Medios masivos de Comunicación Impresos sobre la mujer, suelen crearle Trastornos Alimenticios: Bulimia y Anorexia Nerviosa".

Ha impresionado conocer los nuevos resultados que arrojan las encuestas y la manera en que se ha disparado este tipo de problemas no solo en mujeres sino en hombres. En una sociedad que sobredimensiona la estética corporal, el binomio "anorexia nerviosa-bulimia" ha adquirido una expansión alarmante, considerándose una verdadera... Para continuar leyendo el artículo hacer clic aquí

El próximo Sábado 29 de Octubre continua el Curso de Masaje en silla ergonometrica. Será a las 10 am y tendrán una duración de 2hs y media. El costo de esta actividad es de $500.

La actividad esta a cargo de Andrés Sena y por consultas comunicarse al 4008662 o también en Alternativas al 7119860.

SESIONES   DE REIKI

Es una técnica milenaria en la cual, a través de las manos se canaliza la energía universal, activando nuestras capacidades de autosanación.  Se adapta a las necesidades individuales de cada persona, y nos conecta con la fuerza del amor, la paz y la abundancia. El Reiki es altamente efectivo para combatir dolores de todo tipo, falta de energía, estrés y nerviosismo y muchos problemas mas.

Puede aplicarse a personas de cualquier edad, incluso niños y embarazadas. Activad a cargo de la Ps. Andrea Gil. Por consultas llamar al 094 437117 o 4805470, o también al 7119860 de Alternativas.

TALLER DE EXPRESIÓN ORAL

La voz es música, emoción que se transforma en sonido mucho antes de que aparezca la palabra. La voz es la transmisora de lo que sentimos, pensamos, deseamos. Cuando la voz no es emitida con la claridad, los matices o la fuerza que deseamos, algo no anda bien en algún nivel: físico, emocional, en la relación con los otros. Esto nos hace sentir mal porque nos aísla, nos hace creer que venimos fallados, tenemos la sensación de que no logramos hacernos escuchar y que vamos perdiendo terreno en lo personal, como estudiantes, como profesionales.

Pospusimos el taller una semana, ahora será el viernes 28 de Octubre a las 19hs. Allí realizaremos el Seminario-Taller destinado al conocimiento profundo de la expresión oral.  La actividad esta a cargo de Lic. en Fonoaudiologia Maria del Carmen Núñez y a los interesados por favor contactarse con ella al 480.12.63  o al cel 099 61.45.77 y también al e-mail lamcco@adinet.com.uy. El cupo será de 20 personas y tendrá un costo de $600. También se pueden inscribir en Alternativas.

ALMOHADILLA RELAJANTE

Meumi es una almohadilla terapéutica de origen japonés. Actúa por efecto en su contenido orgánico, cuya formula es antiflamatoria y descongestiva. También actúa por efecto de su peso y volumen, ya que combinada con la vibración natural de los tejidos corporales ejerce un constante masaje suave y relajante.

Es sumamente útil para los procesos de Meditación, Visualización y Relajación. Consultar por variedad de colores en Alternativas o a Valerie por los tels: 7121178 y 099914393. Por mas información hacer clic aquí.

El próximo Sábado 29 a las 15.30hs tendremos nuevamente un curso de Shiatzu. Los principales temas que veremos son: Historia y orígenes del shiatzu; El uso de las manos. Introducción a la medicina oriental; Conceptos de YIn-Yang ,Ki, teoría de los 5 elementos; Trazados energéticos o meridianos (Keiraku); Rutinas básicas; Introducción al Sotai; Movilizaciones y desbloqueos de musculatura y articulaciones.

La actividad esta a cargo de Andrés Sena y por informes e inscripciones comunicarse al 4008662 de Andrés o en Alternativas al 7119860.  Para mas información hacer clic en la imagen.

SEMINARIO CUENCOS TIBETANOS

El sonido es una poderosa herramienta de transformación para el ser humano en sus diversos planos, físico, mental, emocional y espiritual. Los cuencos tibetanos, nos invitan a recuperar la armonía de nuestro cuerpo, mente y emociones. Los sonidos profundamente relajantes nos dan en pocos minutos una inmensa sensación de serenidad, actúan despejando la mente, destrabando bloqueos y emociones. Te invitamos a participar de una experiencia única y personal, a recuperar la armonía y a sintonizarnos con la sinfonía de la Vida.

Próximas actividades : *Seminario de Cuencos Tibetanos el Sábado 29 de Octubre, de 10 a 18 hrs. Están abiertas las inscripciones y el cupo es de 15 personas, habrán cuencos a disposición y a la venta. Inscripciones de mañana y de 17hrs a 19hrs por Berro 835. De 10 a 19 en Pablo de María 941. Por informes escribir a gripa@adinet.com.uy o llamar a los Tel. 099810881 o en Alternativas 711 98 60. Por mas información hacer clic en la imagen.

NUEVO TALLER DE MANDALAS

Los Mandalas son una sutil representación simbólica que se refiere tanto a la creación y evolución del Universo como a la mente humana. Pueden llegar a ser reveladores “mapas” en el camino interior de cada individuo.

El taller consta de dos partes: 3 horas teóricas, el almuerzo (opcional para quienes quieran) y 3 horas prácticas. El taller esta a cargo de la profesora María Elena Rosso y el costo del taller es de $870. Se esta formando un nuevo grupo y a los interesados llamar para inscribirse al tel 6831872 o también en Alternativas, y el taller tendrá un cupo máximo de 12 personas.