Hola! entre tanta agua hoy queremos contarte de algunas alternativas que no se suspenden por lluvia! Se viene la Gran Meditación de Luna Llena el Miércoles 2 de Mayo, pero previamente el próximo Viernes habrá una Meditación de preparación.

Luego se vienen en estos días nuevos cursos de Sushi, Shiatzu, Reiki Vibracional, Método Feldenkrais y taller de la Mujer.

Bueno esperamos encontrarte en alguna de estas actividades y para ver todos los horarios de las actividades hace clic aquí

Nos vemos !

"Cuando el dinero habla, la verdad calla."

PILATES NUEVA DOCENTE Y HORARIOS

Es una técnica de ejercicios físicos de nulo impacto, controlados y asistidos en forma personalizada. Combina el entrenamiento de mente y cuerpo a fin de lograr el control consciente del movimiento corporal y la correcta alineación postural. Tenemos clases de Pilates todos los días de la semana en diferentes horarios. Para ver los horarios hacer clic aquí.

Las profesoras de Pilates son Maria Noel Perossio (NONE) al tel 4197958, Cecilia Luzardo a los tels 900 14 09 - 099 579 721y Miriam Tecco tel. 6192985. A los interesados por las clases por favor comunicarse al teléfono de la profesoras. Hay nueva docente y horarios los martes y jueves de 9 a 10 de la mañana a cargo de Cecilia, que también toma las clases de None de los lunes y miércoles 15:30hs. También hay un nuevo horario de Miriam los Martes y Jueves de 14 a 15hs. Para comenzar las clases de pilates sin conocimientos previos se debe realizar un curso introductorio de 3 clases que tiene un costo de $1200.

GRAN MEDITACIÓN DE LUNA LLENA DE TAURO

Se viene el 2 de Mayo la "Gran Meditación de Luna Llena de Tauro en vivo y en directo.- Festival de Wesak-", (conexión con la Convención Panamericana de Sanación Pránica celebrada en Nueva York). El Festival de Wesak se ha celebrado durante siglos... Tanto el Cristo como el Buda están presentes. "Ningún precio que se nos exija será demasiado elevado para ser útil...en el momento de la Luna Llena de Tauro,el Festival de Wesak;ningún precio es demasiado elevado para obtener la iluminación espiritual posible,particularmente en ese momento" Señor D.K

Será el Miércoles 2 de Mayo a las 6.20 am - (duración aprox. 2hs 15m) en Berro 835- (Salón Principal)- Abierta a todo público. Atención: se cancela sólo por esta vez la meditación habitual de las 21hs.

Luego tendremos la Meditación de Preparación Previa a Wesak (Meditación en Bondad Amorosa del año 2004 guiada por Grand Master Choa Kok Sui). Nos prepararemos para recibir el gran torrente de amor,luz y poder durante Wesak. Será el Viernes 27 de abril a las 20.30hs en Berro 835- (Salón Principal). Los esperamos a todos ustedes;personas de buena voluntad y voluntad al bien para experimentar esta maravillosa experiencia llena de energía de transformación sustancial e inmediata para vuestra vida. Por mas información puede llamar al Tel. 9007513 o enviar un e-mail a spranicauruguay@hotmail.com

TALLERES METODO FELDENKRAIS

El Método Feldenkrais es un sistema de auto-enseñanza que desarrolla diversas dimensiones del movimiento humano, diseñado para re-despertar nuestra curiosidad innata, y recuperar a través de sensaciones, movimientos, pensamientos y sentimientos, el sentido joven del movimiento.

Se realizaran Talleres Informativos Teórico- Prácticos del Método Feldenkrais.Tema: Qué es el Método Feldenkrais?
"Autoconciencia a través del Movimiento". A cargo de Ana Sáez, Practitioner del Método Feldenkrais (Graduada en Bronxville, N. York en 1994). Fecha: Jueves 3 de Mayo de 17 hs. a 19 horas y Viernes 4 de Mayo de 16 hs. a 18 hs. Costo: $70 y alumnos $50. Los interesados pueden anotarse llamando a: Alternativas al 711 98 60 o a Ana Sáez 099 04 52 50 (dejar mensaje).

DRENAJE LINFATICO MANUAL

El drenaje linfático manual es un método de masaje específico destinado a mejorar las funciones esenciales del sistema circulatorio linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas. Estas maniobras actúan activando y mejorando la circulación linfática a través de los trayectos naturales de la misma, y favoreciendo la eliminación de la linfa (sangre blanca), y los líquidos intersticiales.

Una sesión completa de masaje de drenaje linfático manual nos ocupara aproximadamente 75 minutos y su costo es de $550. Sesiones de masaje parcial (zona especifica) tiempo y costo, a evaluar en consulta previa. Actividad a cargo de Terapeuta: Nancy Méndez Solicitar hora a tels: 4806891 o 099846048  o en Alternativas al 7119860.

CURSO COCINA JAPONESA SUSHI

El curso son tres miércoles seguidos de dos horas de duración cada clase. Las clases son todas prácticas (te llevas la cena para dos cada miércoles). Cada alumno se lleva un kit de regalo con algas, palita para arroz, wasabi, arroz, esterilla, jengibre, sésamo, etc.

Próximo comienzo: miércoles 2 de mayo. También que se hace comida para eventos que tienen que llamar con anticipación!. La inscripción es de $150 dólares y la actividad esta a cargo de Maria Noel Perossio (None). Por mas información e inscripciones para este o futuros cursos llamar al  419.79.58 y 096608241 o escribirle al e-mail none_sushi@montevideo.com.uy

CHARLA y CURSO REIKI VIBRACIONAL

Se brindará una charla informativa sobre un enfoque distinto de Reiki, apoyándonos en su maravillosa y natural esencia, cambiando estructuras rígidas que limitan a su acceso y distorcionan su natural simpleza dando paso a la lógica evolución que se da en la Naturaleza, adaptándose a las necesidades del presente. Sean bienvenidos el VIERNES 27 DE ABRIL - 19 HS.

El Curso de Reiki Vibracional se dará en forma integral, "sin niveles", en forma de clases semanales de 1 1/2 hora de duración., donde se brindará: *Las "alineaciones" se recibirán en forma paulatina e integradas al fortalecimiento energético con distintas técnicas preparatorias en el transcurso del curso.*Acompañamiento para descubrir nuestro Sanador Interno. *Desarrollo de nuestro potencial,en forma natural, en completo equilibrio con el impulso de nuestra intuición, poniendo nuestra mente al servicio del Corazón.  *Recuperar nuestro ritmo natural, para sincronizar perfectamente con nuestra actividad diaria y disfrutarla.

Comienzo en Abril los viernes a las 19hs. Coordina: Cristina Osorio - Mtra. Reiki Vibracional-Terapeuta Entonación Vocal Armónica,con Cuencos Tibetanos. Por informes e inscripciones llamar: tel. 5077255 o al Cel. 094 542501 o E-mail: crisnahual@gmail.com. Por favor confirmar asistencia.

CURSO DE DIGITOPUNTURA

Curso intensivo, Teórico –Práctico, técnica terapéutica de la medicina China. Consiste en reordenar la energía vital(Chi), del cuerpo, organizando su fluir. El método se basa fundamentalmente en presiones, fricciones, golpeteos o percusiones unidas a relajación, concentración y respiración adecuada.

Duración de 2 meses(32 horas). Una vez a la semana, con una carga horaria de 4 horas. Comenzamos ultima semana de abril 2007. Día, sábados de 14 a 18 horas. Costo : $U 4.500 (pesos uruguayos,cuatro mil quinientos). Se entrega diploma. Por consultas e inscripciones comunicarse con la docente Nancy Méndez al 4806891 , 099 84 60 48 o en Alternativas al 7119860.

CLASES TAI CHI

El Taijiquan (Tai Chi Chuan), está reconocido a nivel mundial como un medio poderoso de fortalecer y mantener la salud en personas de todas las edades. Al ser un ejercicio que se practica suavemente, es recomendado para personas con problemas de hipertensión, asma y otras enfermedades crónicas.

Actividad a cargo de Serrana Ibarra Alemañy y las clases son los Miércoles de 14.30hs a 16hs y Viernes 9hs y 10.30hs. Se esta formando un nuevo grupo y el precio es de $600 mensuales por una clase a la semana o $690 por 2 clases a la semana. A partír del mes de Mayo hay que llamarla para poder entrar a su clase y tiene un costo de $200 la clase. Por inscripciones llamar  a Serrana al Tel 4812025.

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LAMPARAS DE SAL

Las Lámparas de Cristal de Sal pueden realzar la buena voluntad, iluminar su aura, eliminar oscilaciones de humor, y disminuir la reacción negativa. Ellos pueden estimular su cuerpo y oponerse para vencer problemas diarios. La luz iluminada por cada cristal abre y limpia el chakra de corazón, asiste en el crecimiento regenerador, y disipa la depresión. Tener una Lámpara de Cristal de Sal en su ambiente puede facilitar sentir de amor y bienestar.

Los médicos han descubierto que las ciertas longitudes de onda en color tienen un efecto excelente terapéutico y que se cura. Los más beneficiosos están en la naranja se elevó el espectro en color rojo, porque éstos están cerca de la frecuencia de resonancia del tejido de célula sano. La prueba de laboratorio ha demostrado que las frecuencias en color de las Lámparas de Cristal de Sal tienen exactamente estas longitudes de onda beneficiosas.

Ahora en Alternativas contamos con lámparas de sal a solo $1100! Conseguí la tuya antes que se agoten. Por mas información llamar al tel 7119860 de Alternativas o hace clic en la imagen.