Si no puede ver correctamente este e-mail haga clic aquí para verlo completo.
Montevideo, 10 de Abril de 2007                                             espacioalternativas.com     

Terminaron las vacaciones y se vienen varias alternativas en estos dias. Este miercoles habra una charla de Reiki Vibracional, el viernes comienza un curso de Reflexologia y el sábado comienzan varios cursos y talleres. En la mañana el taller de shiatzu tailandes Estiramientos y el taller de Entonacion. Luego en la tarde comienza el curso de Reiki Vibracional.

Bueno esperamos encontrarte en alguna de estas actividades y para ver todos los horarios de las actividades hace clic aquí

Nos vemos !

www.espacioalternativas.com

Proverbio de la semana por alternativas de Uruguay

"Hay que subir la montaña como viejo para llegar como joven"

ACTIVIDADES   DESTACADAS :

clic para mas info de masajes en montevideo

Clic en imagen para mas información

TALLER DE ESTIRAMIENTOS

En abril y mayo comienzan 4 talleres de shiatzu a cargo de Silvana Tomassoni. El próximo será el Taller de Shiatzu tailandés estiramientos el proximo sábado 14 de abril a las 9.30hs durante 4 sábados.

El curso estiramientos shiatzu / tailandés contiene importantes elementos y técnicas que le permitirán al practicante trabajar sobre los principales grupos musculares. Se tratarán estiramientos de los principales músculos posturales del cuerpo, utilizando estiramientos pasivos, estiramientos facilitados por la respiración y estiramientos con facilitación neuromuscular propioceptiva. Se trabajará sobre meridianos energéticos, con especial atención en los meridianos de hígado y vesícula biliar.

Por consultas e inscripciones comunicarse a los teléfonos 094812937 o 321 33 52 de Silvana y 094323442 o en Alternativas al 7119860.

HACER clic por mas info

Clic en imagen para mas información

TALLER DE ENTONACION

Comienza el primer Taller de Entonación Armónicos Vocales del año! Será el próximo Sábado 14 de Abril de 10 a 14hs durante tres sabados. Se brindará un método de sanación, cuya herramienta base es el uso de la voz y la vibración,trabajando distintas técnicas sencillas y potentes sobre el sistema de chakras y órganos asociados.

Coordina: Cristina Osorio.Por información comienzo de talleres y otras opciones de horarios consultar al tel. 5077255-cel.094542501. Se impartirá en 4 clases, $350c/u-Total de cada Fase -$1400.

sushi en restoran uruguay

Clic en imagen para mas información

CURSO COCINA JAPONESA SUSHI

El curso son tres miércoles seguidos de dos horas de duración cada clase. Las clases son todas prácticas (te llevas la cena para dos cada miércoles). Cada alumno se lleva un kit de regalo con algas, palita para arroz, wasabi, arroz, esterilla, jengibre, sésamo, etc.

Próximo comienzo: martes 24 de abril y martes 2 de mayo. También que se hace comida para eventos que tienen que llamar con anticipación!. La inscripción es de $150 dólares y la actividad esta a cargo de Maria Noel Perossio (None). Por mas información e inscripciones para este o futuros cursos llamar al  419.79.58 y 096608241 o escribirle al e-mail none_sushi@montevideo.com.uy

Reflexologia Podal, hacer clic por mas info

Clic en imagen para mas información

REFLEXOLOGIA PODAL

Comienza este Viernes 13 a las 19hs un nuevo curso sobre Reflexologìa Podal. El temario comprende:Teoría Zonal de Fitzgerald- Por que los pies-Por que duelen las zonas reflejas –Algunos conceptos clásicos, Homeostasis y tendencia evolutiva, Estructuras del pie, Uso de las manos, Indicaciones y contraindicaciones, Frecuencia y duración, Recetario, Pautas de exploración, Regeneración, Reacciones Vegetativas, Pies fríos, Terapia consensual y colateral, Puntos de acupuntura en el pie y sus aplicaciones, Cicatrices, Pies con problemas, y mucho mas!

Actividad a cargo de Andrés Sena y por consultas e inscripciones por informes mandar un sms al 094 323 442. Costo del curso $4000. Para leer el temario completo hacer clic en la imagen.

hacer clic para mas info

Clic en imagen para mas información

CURSO DE DIGITPUNTURA

Curso intensivo, Teórico –Práctico, técnica terapéutica de la medicina China. Consiste en reordenar la energía vital(Chi), del cuerpo, organizando su fluir. El método se basa fundamentalmente en presiones, fricciones, golpeteos o percusiones unidas a relajación, concentración y respiración adecuada.

Duración de 2 meses(32 horas). Una vez a la semana, con una carga horaria de 4 horas. Comenzamos prox. 3era.semana de abril 2007. Día, sábados de 14 a 18 horas. Costo : $U 4.500 (pesos uruguayos,cuatro mil quinientos). Se entrega diploma. Por consultas e inscripciones comunicarse con la docente Nancy Mendez al 4806891 , 099 84 60 48 o en Alternativas al 7119860.

hacer clic por mas info

Clic en imagen para mas información

CHARLA y CURSO REIKI VIBRACIONAL

El próximo Miercoles 11a las 19.30hs realizaremos una charla temática sobre: ¿Cómo nos ayuda Reiki Vibracional en los Estados Depresivos? El costo será de $50.

Compartiremos una charla informativa, para mostrar un enfoque diferente de este estado, cada vez más común en nuestra sociedad, cambiando mitos rígidos sobre el uso de Reiki, con una forma que dará lugar a su maravillosa y natural sencillez.
Finalizaremos con una meditación de cuencos tibetanos para armonizarnos y disfrutar de la energía de éstos sonidos sanadores.

Comienzo curso REIKI - nivel I. Sábado 14 ABRIL - 14.30hs. Comienzo taller Entonación Armónicos Vocales: 14 de ABRIL - 10hs. Coordina: Cristina Osorio - Mtra. Reiki Vibracional-Terapeuta Entonación Vocal Armónica,con Cuencos Tibetanos. Por informes e inscripciones llamar: tel. 5077255 o al Cel. 094 542501 o E-mail: crisnahual@gmail.com. Por favor confirmar asistencia.

Clases de pilates en Alternativas

Clic en imagen para mas información

CLASES DE PILATES

Es una técnica de ejercicios físicos de nulo impacto, controlados y asistidos en forma personalizada. Combina el entrenamiento de mente y cuerpo a fin de lograr el control consciente del movimiento corporal y la correcta alineación postural. Tenemos clases de Pilates todos los días de la semana en diferentes horarios. Para ver los horarios hacer clic aquí.

Las profesoras son: Maria Noel Perossio (None) teléfono 4197958 y Miriam Tecco al tel. 6192985. A los interesados por las clases por favor comunicarse al teléfono de la profesoras. Hay un nuevo horario de Miriam los Martes y Jueves de 14 a 15.30hs (llamar a la profesora a partir del proximo Lunes). Para comenzar las clases de pilates sin conocimientos previos se debe realizar un curso introductorio de 3 clases que tiene un costo de $1200.

yoga uruguay INTEGRAL

Clic en imagen para mas información

YOGA INTEGRAL

El Yoga Integral es un estilo del Purna Yoga, como tantos otros que existen dentro de esta disciplina. (El Purna Yoga proporciona flexibilidad, fortaleza, promueve la salud cardiovascular; aumenta la claridad y el equilibrio emocional, entre otros beneficios). El Yoga Integral es mucho más que estirar y relajar nuestros cuerpos. Es una herramienta que nos permite estar más alertas, a percibir con claridad cómo nos sentimos emocionalmente, a aprender a escuchar nuestros cuerpos cuando nos piden que descansemos, que trabajemos o que lo alimentemos sanamente. En otras palabras, disciplina nuestra mente para que vivamos en un cuerpo sano, el único que tenemos y al cual tanto le debemos.

La actividad se encuentra a cargo de Gabriela Cecilia Barbirotto y las clases son los martes y jueves a las 15hs. Por informes e inscripciones hacerlo Vía e-mail: gbarbirotto@hotmail.com o al Tel. 623-5255.

Danza para niños

Clic en imagen para mas información

DANZA PARA NIÑOS

Te invitamos a que traigas a tus niños al curso de “iniciación a la danza y expresión corporal”, a cargo de Jacinta Luna. Los días y horarios son: lunes de 18 a 19 para niños de 4 a 6 años y miércoles de 17:45 a 19:00 para niños de 7 a 9 años Los precios son de $450 clases de 1 hora y 1/4. Esta por abrir un nuevo grupo los jueves de 18a 19hs.

El taller se encuentra a cargo de Jacinta Luna y los cupos son limitados. Por mas información de estas actividades e inscripciones por favor escribir a recetarecitada@gmail.com o llamar al Tel : 096775266 o al 037- 62492.


Pedro Berro 835 - 839
Teléfono: 711 98 60
CP: 11300 - Montevideo - Uruguay
alternativas@montevideo.com.uy

www.espacioalternativas.com


Suscribir a un amigo

Recomendar a un amigo

al boletín semanal

Si no desea recibir mas estos mensajes simplemente haga clic aquí Remove

Boletín electrónico realizado por CuatroP Web Consulting Uruguay